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Échauffement
Rondo en mouvement 5 contre 2
Conserver en se déplaçant d'une zone à l'autre
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Légende des symboles
CoupelleJoueur équipe AJoueur équipe BBallonPasseCourse sans ballon
Lecture du schéma
- ›1 · Conservation à 5 contre 2 dans le premier carré
- ›2 · Six passes enchaînées
- ›3 · Passe longue vers le second carré
- ›4 · Tout le groupe bascule
Déroulé
Deux carrés de 10 x 10 m côte à côte. Cinq attaquants conservent contre deux défenseurs dans le premier carré. Après 6 passes, le groupe bascule dans le second carré par une passe longue. Le défenseur qui récupère change de rôle avec le fautif.
Dispositif
Deux carrés de 10 x 10 m accolés, délimités par 6 coupelles.