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GardienPro
Réflexes et second ballon
Vitesse de réaction sur frappes rapprochées
Pro
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Légende des symboles
ButGardienMannequinJoueur équipe BBallonCoachTir / frappeCourse sans ballon
Lecture du schéma
- ›1 · Première frappe déviée derrière les mannequins : le gardien réagit tard
- ›2 · Remise en position d'appui immédiate après le premier arrêt
- ›3 · Deuxième frappe dans la foulée, moins de 2 secondes entre les deux
Déroulé
Frappes à courte distance avec déviation surprise, puis second ballon immédiat sur le rebond.
Dispositif
But avec un mannequin déviateur à 6 m.