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ÉchauffementU13-U15
Toro mobile 4 contre 1
Mettre en route la prise d'information et les appuis
- Durée
- 12 min
- Niveau
- U13-U15
- Effectif
- 5 par atelier
- Intensité
- Moyenne
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Lecture du schéma
- ›1 · Passe entre deux joueurs du carré, deux touches maximum
- ›2 · Le passeur change immédiatement de côté par une course courte
- ›3 · Le ballon repart vers le côté libéré, le défenseur (D) presse
Légende des symboles
CoupelleJoueur équipe AJoueur équipe BBallonPasseCourse sans ballon
Déroulé
Carré de 12 x 12 m avec quatre joueurs en périphérie et un défenseur au centre. Après chaque passe, le passeur change de côté par une course courte.
Points de coaching
- •Bouger dès que la passe est partie
- •Passe au sol dans le pied éloigné du défenseur
- •Rester sur la pointe des pieds
Variantes
- 1Deux touches maximum
- 2Ajouter un second défenseur