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Finition
Circuit de frappes enchaînées
Répétition de frappes en fatigue
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Légende des symboles
ButGardienJoueur équipe ABallonCôneMannequinPasseTir / frappe
Lecture du schéma
- ›1 · Passe dans les pieds du joueur relais au centre
- ›2 · Remise en une touche vers la station de frappe
- ›3 · Frappe du premier ballon, contournement du mannequin puis rotation des files
Déroulé
Trois stations de frappe enchaînées sans temps mort : frappe de loin, remise en retrait, un contre un face au gardien.
Dispositif
Demi-terrain, trois stations autour de la surface.