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DéfenseU13-U15

Duel sur attaquant dos au jeu

Empêcher le retournement de l'attaquant dos au jeu

Durée
15 min
Niveau
U13-U15
Effectif
3 par atelier
Intensité
Moyenne
123ADSZone de 20 x 15 m
✏️ Modifier sur l'ardoise — passer Pro

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Lecture du schéma

  1. ›1 · Passe du serveur (S) dans l'attaquant dos au jeu
  2. ›2 · L'attaquant se retourne en conduite vers un plot
  3. ›3 · Le défenseur (D) accompagne et ferme le côté fort

Légende des symboles

CoupelleJoueur équipe AJoueur équipe BBallonPasseConduite de balleCourse sans ballon

Déroulé

Zone de 20 x 15 m. Passe du serveur dans l'attaquant dos au jeu, qui se retourne en conduite vers un plot pendant que le défenseur accompagne et ferme le côté fort.

Points de coaching

  • •Contact épaule contre épaule
  • •Ne pas croiser les appuis

Variantes

  1. 1Défenseur à un mètre de distance
  2. 2Ajouter un soutien pour l'attaquant