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U17-Senior · 90 min · 4 ateliers
Séance jeu de position
Conserver, écarter, percuter
Objectifs
- •Stabiliser le ballon avant de percuter
- •Trouver l'homme entre les lignes
- •Écarter le jeu au bon moment
Déroulé de la séance
Contenu Pro
Atelier 1
Rondo 4 contre 1
Échauffement · 12 min · 5 par atelier
Mise en route technique et prise d'information
Joueur équipe AJoueur équipe BBallonCoupellePasse
- ›1 · Passe au sol le long du côté, deux touches maximum
- ›2 · Le ballon change de côté dès que le défenseur (D) se déplace
- ›3 · Le joueur qui perd le ballon prend la place du défenseur
Atelier 2
Conservation 6 contre 3 sous pression
Possession · 20 min · 9 à 12
Garder le ballon face à un pressing agressif
Joueur équipe AGardienJoueur équipe BBallonCoupellePasseCourse sans ballon
- ›1 · 5 contre 3 : 8 passes consécutives = 1 point
- ›2 · Le joker (J) joue toujours avec l'équipe qui a le ballon
- ›3 · Changer de côté après trois passes du même côté = 2 points
Atelier 3
Passe percutante entre les lignes
Passes · 18 min · 8 à 12
Trouver l'homme entre les lignes
Joueur équipe AJoueur équipe BBallonCoupellePasseCourse sans ballon
- ›1 · Première passe latérale pour écarter les deux défenseurs
- ›2 · Passe percutante entre les lignes, au sol et appuyée
- ›3 · Un partenaire accompagne toujours la passe pour offrir un soutien
Contenu Pro
Atelier 4
Match 7 contre 7 à trois zones
Jeu réduit · 25 min · 14
Progression collective
ButJoueur équipe AJoueur équipe BBallonCoupellePasseConduite de balleTir / frappe
- ›1 · Le ballon doit obligatoirement passer par la zone médiane
- ›2 · Conduite ou passe pour entrer dans le tiers offensif
- ›3 · But doublé après une transition rapide (moins de 10 s)
Conseil d'organisation
Garder les mêmes équipes du rondo jusqu'au jeu réduit et annoncer le score des séquences de conservation à voix haute.