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TechniqueU9-U11
Slalom entre piquets
Multiplier les touches de balle en conduite rapprochée
- Durée
- 12 min
- Niveau
- U9-U11
- Effectif
- 6 par atelier
- Intensité
- Moyenne
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Lecture du schéma
- ›1 · Conduite en slalom, ballon touché à chaque appui
- ›2 · Deuxième partie du slalom en accélérant
- ›3 · Retour en course souple, le suivant démarre
Légende des symboles
PiquetJoueur équipe ABallonConduite de balleCourse sans ballon
Déroulé
Couloir de 20 x 5 m avec quatre piquets espacés. Conduite en slalom en touchant le ballon à chaque appui, puis retour en course souple.
Points de coaching
- •Ballon près du pied
- •Regard qui se relève entre deux piquets
Variantes
- 1Conduite pied faible
- 2Passage chronométré