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TechniqueU13-U15
Jeu de tête à deux
Apprendre à frapper le ballon de la tête avec précision
- Durée
- 10 min
- Niveau
- U13-U15
- Effectif
- 2 par atelier
- Intensité
- Faible
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Lecture du schéma
- ›1 · Service à la main vers le front du partenaire
- ›2 · Jeu de tête en remise, appuis stables et yeux ouverts
- ›3 · Déplacement latéral d'un pas avant la répétition suivante
Légende des symboles
CoupelleJoueur équipe ABallonPasseCourse sans ballon
Déroulé
Zone de 10 x 10 m. Service à la main vers le front du partenaire qui remet de la tête, puis déplacement latéral d'un pas avant la répétition suivante.
Points de coaching
- •Frapper avec le front, yeux ouverts
- •Appuis stables au moment du contact
Variantes
- 1Remise en cloche
- 2Tête en suspension