← Retour à la banque d'exercices
FinitionU13-U15

Frappe après contrôle orienté

Enchaîner un contrôle vers le but et une frappe cadrée

Durée
18 min
Niveau
U13-U15
Effectif
6 par atelier
Intensité
Moyenne
123GSAZone de 25 x 20 m
✏️ Modifier sur l'ardoise — passer Pro

Connectez-vous pour télécharger le schéma.

Lecture du schéma

  1. ›1 · Service au sol du côté (S) vers l'attaquant
  2. ›2 · Contrôle orienté vers le but puis conduite d'appui
  3. ›3 · Frappe placée face au gardien

Légende des symboles

ButGardienCoupelleJoueur équipe ABallonPasseConduite de balleTir / frappe

Déroulé

Zone de 25 x 20 m devant le but. Service au sol depuis le côté, contrôle orienté vers le but, conduite d'appui puis frappe placée face au gardien.

Points de coaching

  • •Premier contact vers le but
  • •Cheville verrouillée à la frappe

Variantes

  1. 1Frappe en une touche
  2. 2Ajouter un défenseur en poursuite